Este curso es una invitación a reconectar contigo, aprender a vivir el presente y cultivar una mente más consciente, positiva y feliz.

APRENDE A PRACTICAR MINDFULNESS Y TRANSFORMA TU DÍA A DÍA:

• Reduce el estrés y mejora tu bienestar

• Aumenta tu felicidad y energía vital

• Desarrolla el control de tu atención y tus emociones

Imparte:

Ilana Saadia Gitlin

Profesional de crecimiento y desarrollo personal.